TK Tjarco Koppenaal
Samen naar Kona

Van een sportdroom naar een doel dat groter is dan mijzelf

“Ik wil mijn droom verbinden aan mensen voor wie bewegen helemaal niet vanzelfsprekend is.”

€3.070 opgehaald
89 donaties
31% van het doel
scroll
T Tjarco Koppenaal
Donatie beschermd

Mijn verhaal

Ik ga naar Hawaii! 🌺

In de afgelopen weken heb ik een paar keer geprobeerd deze zin op te schrijven. Het blijft bijzonder om hem daadwerkelijk te kunnen zeggen.

Begin juni stond ik aan de start van het Europees Kampioenschap IRONMAN in Hamburg. Na 3,8 km zwemmen, 180 km fietsen en 42,2 km hardlopen kwam ik als 3e in mijn leeftijdscategorie (44–49) en als 22e man overall over de finish.

Mijn tijd: 8:47:13.

En daarmee gebeurde iets waar ik al jaren van droom:

Ik heb me gekwalificeerd voor het IRONMAN World Championship in Kona, Hawaii.

Op 10 oktober mag ik starten bij de wedstrijd waar ik jaarlijks in oktober naar kijk.

Kona. De bakermat van de triathlonsport. De plek waar IRONMAN ooit begon en waar de beste triathleten ter wereld samenkomen voor misschien wel de ultieme uitdaging op de lange afstand.

En ik ga daar natuurlijk mijn uiterste best doen. Mijn persoonlijke droom is om deze wedstrijd één keer in mijn leven te finishen en het liefst onder de 10 uur.

Maar deze droom is niet alleen van mij.

Mijn vrouw Claudia en onze dochters Jynthe (14) en Eylinn (10) gaan mee. Triathlon is voor mij een way of life en dat vraagt ook veel van mijn gezin. Tijd, planning, aanpassen en soms keuzes maken.

Dat we dit nu samen mogen beleven, maakt deze droom voor mij extra bijzonder.

En daarom wil ik er iets meer van maken dan alleen mijn eigen sportieve avontuur.

De reis naar Hawaii met ons gezin kost ruim €10.000. Ik betaal zelf ongeveer de helft daarvan. Voor de andere helft heb ik een crowdfunding opgezet.

Mijn doel is €10.000 bijeen te brengen:

🏝️ €5.000 voor onze reis naar Kona
💪 €5.000 voor de FSHD Stichting 

Van iedere donatie gaat 50% naar FSHD.

Waarom FSHD oftewel Facio Scapulo Humerale Spierdystrofie? Daarover vertel ik binnenkort uitgebreider in een blog. Het heeft voor mij een persoonlijke betekenis. Ik ken mensen die met deze spierziekte leven en vanuit mijn sportvereniging RZC Renkum hebben we eerder een inzamelingsactie gehouden ter nagedachtenis aan onze zwemtrainer met FSHD.

Ik prijs mij gelukkig dat ik een gezond lichaam heb waarmee ik mijn grenzen kan opzoeken. Voor mensen met FSHD worden juist de spieren die ik iedere week train steeds verder aangetast. Daarom wil ik mijn droom verbinden aan een doel dat groter is dan mijzelf.

Wil jij onderdeel worden van mijn reis naar Kona?

Iedere bijdrage — groot of klein — is welkom.

En kun je niet of wil je niet doneren? Dan helpt het enorm als je mijn actie deelt.

De komende weken neem ik jullie mee richting Kona.

Training. Voorbereiding. Gezinsavontuur. En hopelijk uiteindelijk de finish.

Hoʻolōkahi.

Unity. Harmony. Peace.

Doneer nu
31%
€3.070 van €10.000 Margit Ruis doneerde €5
Doneer nu
Blog

Laatste updates

Volg de voorbereiding, de trainingen en alles wat er onderweg gebeurt.

Blog 8 - Kona: alles staat klaar. Morgen is het zover! 🌺

Blog 8 - Kona: alles staat klaar. Morgen is het zover! 🌺

Het is vrijdag in Kona. De fiets is geprepareerd, alle spullen zijn ingepakt en de laatste voorbereidingen zijn getroffen. Morgen sta ik aan…

Blog 7 - Kona: nog twee dagen tot de start 🌺

Blog 7 - Kona: nog twee dagen tot de start 🌺

Het is donderdag in Kona. Nog twee dagen tot de race.De week is voorbijgevlogen. Inmiddels zijn we bijna een week op Hawaii en begint het af…

Blog 6 - Maar hoe ziet het parcours er eigenlijk uit?

Blog 6 - Maar hoe ziet het parcours er eigenlijk uit?

Kona: 3,8 kilometer zwemmen, 180 kilometer fietsen en een marathon 🌺

Blog 5a - Team Kona wordt steeds groter 🌺

Blog 5a - Team Kona wordt steeds groter 🌺

Toen ik begon te dromen van Kona, had ik nooit kunnen bedenken met hoeveel mensen we dit avontuur uiteindelijk zouden gaan beleven.

Blog 5 - Teamwork makes the dream work 🌺

Blog 5 - Teamwork makes the dream work 🌺

“Van een persoonlijke droom naar een samen-4-avontuur.”

Blog 4 - De weg naar Kona: trainen, kiezen en luisteren naar je lichaam 🌺

Blog 4 - De weg naar Kona: trainen, kiezen en luisteren naar je lichaam 🌺

De weg naar Kona: trainen, kiezen en luisteren naar je lichaam 🌺Op 10 oktober sta ik aan de start van het WK triathlon in Kona. Inmiddels ko…

Blog 3 - Samen naar Kona. Samen voor FSHD.

Blog 3 - Samen naar Kona. Samen voor FSHD.

Als bewegen niet vanzelfsprekend is 🧡

Blog 2 – Tallinn: de generale voor Kona 🇪🇪🌺

Blog 2 – Tallinn: de generale voor Kona 🇪🇪🌺

“Het is een trainingswedstrijd.”

Blog 1 – Op naar Tallinn 🇪🇪🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️

Blog 1 – Op naar Tallinn 🇪🇪🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️

Dit weekend reizen we met het gezin af naar Tallinn. Oorspronkelijk stond de wedstrijd als één van de belangrijkste momenten van mijn seizoen gepland. Door mijn kwalificatie voor het WK in Kona is alles veranderd.

Impressie

Sfeerimpressie

De weg naar Kona - Een blik achter de schermen.

Dankjewel

Kona Wall of Fame

Deze mensen (& bedrijven) maken het mogelijk. Bedankt!

Nieuwste
M
Margit Ruis
€5
10-10-2026
08 Oct
A
Armand Satoor de Rootas
€25
08-10-2026
03 Oct
M
Martijn Journee
€10
03-10-2026
J Jose Brantjes €20 “Veel succes en ga ook genieten samen met je gezin op dit avontuur.” 01-10-2026
R Richard Journee Wendy Stikvoort €50 “Veel succes!” 29-09-2026
A Anonieme donatie €25 “Zet hem op Tjarco!” 28-09-2026
G Gerrit Rochat €100 “Voor de "oude" man die nog steeds baan 6 eruit zwemt.” 28-09-2026
V Victor Pepplinkhuizen €100 “Aloha!” 28-09-2026
S Stijn Wouters €25 “Succes” 27-09-2026
B Ben en Marry Janssen €100 “Mooi initiatief! Succes met je uitdaging op Hawaï 🍀” 26-09-2026
M Mariëlle en Ronald Janssen €50 “Lief en geweldig! 😘 Heel veel succes 🍀 en geniet ervan!!” 26-09-2026
M Merith Janssen €25 “Succes, koppenaal!! Knallen! 🧡Heel dankbaar dat je ook nog geld ophaalt voor FSHD.🤗” 25-09-2026
L L Rooker €15 “Veel plezier” 22-09-2026
L Linda Kaldenberg €10 21-09-2026
K Karin Buth €50 “Fantastisch dat je dit gaat doen en fantastisch dat je er zo’n mooi doel aan hebt gekoppeld. Heel veel succes! Geniet ervan😃” 21-09-2026
H Harry Schoorl €50 “Goed verhaal, mooie ambitie en veel succes.” 21-09-2026
H Hanneke Naus €50 “Wat geweldig dit! En een heel mooi doel 💜 Heel veel succes!” 21-09-2026
R Ralph Van Etteger €100 “Heel veel succes tijdens de trainingen en de weg naar Hawaï en geniet van elke meter tijdens de triatlon🐠🚴‍♂️🏃🏼‍♂️op Hawaï 🌴🌸” 21-09-2026
B Bart Pausma €10 21-09-2026
B Bart van der Wal €20 “Proficiat met je kwalificatie Tjarco. Wat een tijd ook 😵‍💫. Respect 💪💪💪 En dan ook nog een goed doel #allesKunner” 21-09-2026
N Nelly Velthuijs €10 “Heel veel succes Tjarco!! ;-)” 19-09-2026
C Carina de Kort €20 “Heel veel succes en plezier!!” 17-09-2026
T Tom Kemps €20 “Heel veel succes Tjarco!💪🏻” 17-09-2026
T Thea van Kasteren €25 “Heel veel succes van Normaalspoor 7 met deze gave uitdaging!” 13-09-2026
F Feike Loots €50 “Zet hem op Tjarco!” 13-09-2026
I Ina Van der Lei €25 “Tarco succes, met je doel in Kona.” 11-09-2026
A Anonieme donatie €25 10-09-2026
Y Yvonne Janssen €27,50 07-09-2026
B Bas Neeleman €15 “Heel veel succes!” 07-09-2026
M Martine Breteler €25 “Prachtig om te lezen hoe je dit samen met je gezin beleefd! Heel veel succes in Kona Tjarco!” 05-09-2026
N Navin Natoewal €50 04-09-2026
R Renate Zijlstra €45 “Ha Tjarco, Wat een prachtige tijd en belevenis voor jou en je gezin! Veel succes en GENIET! Hartelijke groet, Renate” 04-09-2026
A Angela Bouwman €25 “Heel veel succes!” 03-09-2026
A Anneke van Oorschot €30 “Heel veel succes met het Ironman WK, zet ’m op en veel plezier! 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️💪 Ook van harte gefeliciteerd met jullie 15-jarig huwelijk! ❤️🥂 Ter gelegenheid daarvan sponsor ik je graag 2x€15,-. 🍀🏅 Liefs, Anneke” 03-09-2026
C Christa Van Alten €25 “Heel veel plezier!” 03-09-2026
A Anne-Marijn Koppenaal €25 “Heel veel succes lief broertje!! ik ben echt heel erg onder de indruk van jou en hoe je alles doet!! Je kan het” 03-09-2026
A Anonieme donatie €25 “Heel veel succes met het waarmaken van je droom Ironmen Hawai!” 03-09-2026
A Anonieme donatie €50 “Heel veel succes Tjarco. We supporten je vanuit Friesland!” 03-09-2026
B Bram en Marjes Van Norel Butz €22,50 “Lieve Tjarco, wij willen je ontzettend veel succes wensen in Kona! We hebben alle vertrouwen in je. Geniet van dit mooie avontuur. Liefs, Bram en Marjes” 02-09-2026
E Ellen Koster €25 “Succes en hoop vooral ook genieten. Nu al knap!” 31-08-2026
A Astrid Pijpker €30 “Heel veel succes! Wat een waanzinnig avontuur! Geniet van iedere kilometer! 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️” 31-08-2026
L Lambert Baken €20 “Succes 💪🏼” 31-08-2026
E Eylinn Koppenaal €10 “Veel succes ga met je mee love jou. Kusje ei” 29-08-2026
H Hanneke Kaal €30 “Ontzettend gaaf dat jullie dit gaan doen! Heel veel succes Tjarco en veel plezier met elkaar!” 27-08-2026
E Elleke Hollander-Huijbrechts €25 “Ik kijk nu al uit naar je pzo ;)” 26-08-2026
C Christiaan Van den berg €25 “Dream big dreams Tjarco!” 26-08-2026
J jaron Schnitzer €25 “Zet hem op Tjarco! Veel succes :)” 25-08-2026
M Maaike Deenen €20 “Zet ‘m op Tjarco!! Geniet van dit avontuur” 24-08-2026
M Marloes de Kovel €25 “Veel succes!” 24-08-2026
M Martin en Frieke van Ansem €25 “Wat een prestaties!! Nu al!! Mooi dat je deze droom mag verwezenlijken …! En mooi dat je daar een goed doel aan koppelt! Heel veel succes en mooie momenten gewenst. Groeten, Frieke en Martin” 22-08-2026
H Hugo Wanders €25 “Succes!” 21-08-2026
H Harry Hooijer €25 21-08-2026
T Tamara Toth €15 21-08-2026
A Anonieme donatie €25 21-08-2026
E Ellen Ros €100 “Hai Tjarco, ik volg je via de zijlijn en hoorde van Claudia over je kwalificatie. Ja echt super gewoon. Jij gaat sporten en je 3 favoriete vrouwen juichen voor jou. Daar werk ik graag aan mee. Zet hem op en heb vooral een geweldige tijd!!” 21-08-2026
R Roderick Wondergem €50 “Gaaf tjakkie! Veel succes en bovenal geniet ervan.” 20-08-2026
A Anne Lemmens €10 “Zet hem op!” 20-08-2026
M Marlou Spijkerman €15 “Succes vanuit KGW!! Heel goed dat je dit doet.” 20-08-2026
L Lenny Leppers €50 “Heel veel succes én plezier!” 20-08-2026
J Jeroen, Aniek en Maike Berkhoff €10 “Zet 'm op Tjarco!” 20-08-2026
A Anonieme donatie €25 “Heel veel succes Tjarco! En veel plezier daar! Groetjes aan Claudia! Liefs, Denise de Vries” 20-08-2026
M Monique van Rooijen €25 “Heel veel succes!” 20-08-2026
J John Matthijs €25 “Succes met het proces, en de fantastische uitdaging.” 19-08-2026
H H Draayer €10 “Succes” 19-08-2026
M Milan Dekkers €25 19-08-2026
L Larah de Groot €25 “Wat gaaf dat deze droom voor jou uit gaat komen! En het dan ook nog met jouw gezin meemaken, super! Heel veel succes. Gezondheid en bewegen is niet vanzelfsprekend. Dat zien wij heel direct in onze omgeving ook. Daarom een donatie. Zet m op!” 19-08-2026
H Harald en Josien Je neef en nicht ;-) €15 “Tjarco zet hem op! Geniet daar samen op Hawaii met je gezin en op naar een mooie prestatie.” 19-08-2026
A Anonieme donatie €20 “Veel succes, groet, T en M-A” 19-08-2026
R Ronald & Elma Ronald & El €100 “Veel succes straks!” 19-08-2026
S Susan Tabor €50 “Heel veel succes topper! Maak er een onvergetelijk avontuur van samen met Claudia, Jynthe en Eylinn.” 19-08-2026
S Sebastian van de Beek €100 “Wat een ongelooflijke prestatie. Je hebt hier jarenlang voor gewerkt en je verdient elke meter van dit avontuur. Heel veel succes op Hawaii, ik wacht op je bij de finish!” 19-08-2026
F Frank Lammers €50 “Succes en heel veel plezier!” 19-08-2026
N Nienke Oosting €10 “Toi Toi Toi” 19-08-2026
J Jolijn Tijsma €25 “Succes!! Maak er met z’n allen een ontzettend mooi (sportief) avontuur van! 💪🏼” 19-08-2026
A Anonieme donatie €15 19-08-2026
W Wies Janssen €250 “Topper: je gaat gewoon door. Wat een voorbeeld ben jij.” 19-08-2026
L Lara Bos €10 “Heel veel succes!!” 19-08-2026
R Rita van der Horst €20 “Jij kunt dit ! En een heel mooi doel 🧡!” 19-08-2026
E Elske Berkvens €50 19-08-2026
L Laura Velmans €10 “Heel veel succes! Maak er een mooi avontuur van!” 19-08-2026
A Anonieme donatie €10 19-08-2026
R Rosalyn van Voorst €40 “Trots op jou en op jullie als gezin! Veel succes met de laatste voorbereidingen.” 19-08-2026
F Francis Gijsen €10 “Geniet ervan kanjer!” 19-08-2026
A Anonieme donatie €10 “Heel veel succes!” 19-08-2026
M Marry Hooijer €50 “Succes en....vooral genieten😛” 19-08-2026
P Perry Arentsen €25 “Denk aan mij in Kona” 19-08-2026
A Anonieme donatie €20 19-08-2026
I Inge & Niek . €50 “Wij zijn nu al trots, maak er een mooi avontuur van met z'n allen!” 19-08-2026
A Anonieme donatie €30 “Topper!!” 19-08-2026