Blog 2 β Tallinn: de generale voor Kona πͺπͺπΊ
Bekijk de hele foto
βHet is een trainingswedstrijd.β
Dat was vooraf steeds mijn antwoord als iemand vroeg hoe belangrijk Tallinn voor me was.
Natuurlijk wilde ik een goede wedstrijd neerzetten. Maar het echte doel ligt op 10 oktober, aan de andere kant van de wereld: Kona, Hawaii. Tallinn moest vooral een generale repetitie worden.
En dat is het geworden. Misschien wel een betere dan ik vooraf had kunnen bedenken.
Een weekend vol avontuur
Met z'n vieren vertrokken we donderdag vroeg naar Tallinn. Koffers, handbagage en natuurlijk de fietskoffer mee.
Eenmaal aangekomen begon het avontuur. Sleutels ophalen, de fietskoffer in de woonkamer parkeren en ondertussen proberen op tijd bij de registratie te komen. Regen, files en de nodige logistieke uitdagingen maakten het weekend compleet.
Maar juist dat maakte het leuk.
We waren niet alleen in Tallinn voor mijn wedstrijd. We maakten er met elkaar een weekend van.
Eylinn deed mee aan de Ironkids en finishte haar 1.500 meter met een grote glimlach. Jynthe en Claudia liepen samen de Sunset Run van 5 kilometer en finishten hand-in-hand.
Triathlon is voor mij een individuele sport, maar zo'n avontuur doe je als gezin.
Raceday
Zaterdag was het mijn beurt.
Veel mist zorgde ervoor dat de start ruim drie kwartier werd uitgesteld. Uiteindelijk klonk om 8.18 uur het startschot.
Het zwemmen ging goed. Daarna volgden 180 kilometer fietsen. Ook daar voelde ik dat de voorbereiding zijn werk had gedaan. Mijn lichaam voelde goed en ik kon mijn plan volgen.
Na 5 uur en 25 minuten wedstrijd begon het laatste onderdeel: het lopen.
Of eigenlijk: een halve marathon.
Want hoewel het misschien vreemd klinkt om aan een Ironman te beginnen met het voornemen om hem niet helemaal af te maken, was dat precies het plan.
Kona is het doel.
Dus moest ik mezelf ervan overtuigen om niet door te gaan alleen omdat het lekker ging. Dat bleek best lastig. π
Na ongeveer 21 kilometer zat mijn wedstrijd erop.
Geen volledige Ironman-finish, maar wel een zeer waardevolle trainingsdag.
Een paar statistieken: 56:09 over 3.8km zwemmen, 4:25:39 over 180km fietsen (40,65km/u gemiddeld), en 1:32:57 over 21,1 km lopen (4:24min/km)
Wat neem ik mee?
Tallinn heeft me laten zien dat de basis goed is.
Ik heb mijn materiaal kunnen testen, kunnen oefenen met voeding en pacing en vooral weer ervaren hoe een lange wedstrijddag voelt.
Maar misschien nog belangrijker: we hebben als gezin ervaren hoe zo'n wedstrijdweekend eruitziet.
Samen reizen. Samen mβn fiets (de)monteren. Samen wachten. Samen aanmoedigen. Samen genieten.
En zondag was er ook tijd om Tallinn te ontdekken. De prachtige oude binnenstad, kleine straatjes en heerlijke kaneelbroodjes.
Terwijl we door de stad liepen, waren onze gedachten alweer bij Hawaii.
40 dagen
Tallinn heeft me geen antwoord gegeven op de vraag hoe Kona gaat verlopen. De omstandigheden daar zijn totaal anders.
Maar ik vertrek wel met vertrouwen naar de laatste fase van mijn voorbereiding.
De generale is geweest. Kona komt nu echt dichtbij. πΊ
En zoals we thuis na dit weekend tegen elkaar zeiden:
Teamwork makes the dream work. β¨π€